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 革靴が疲れる理由と対策は？ サイズが合っていない 靴底が革製で硬い 革靴本体の革が硬い 重い 革靴が疲れる場合の対策：靴を選ぶ 革靴が疲れる場合の対策：インソールを使う 革靴用インソールのおすすめは？ まとめ ウォーキングで「足裏が疲れる」という方へ 総集編 aruku技術 ウォーキング, ウォーキングコーチ, ウォーキングトレーナー, ランニング, 楽に歩く, 競歩, 足裏, 速くウォーキング まとめサイトのようですが 過去に書いた、足裏の話を寄せ集ままし足がだるい原因 運動などで筋肉を使ったわけではないのに足にだるさ・重さを感じる場合、疲労の蓄積が考えられます。 ふくらはぎの筋肉がこわばって硬くなっている状態です。 心臓から遠い足の血流を循環させるのは心臓の力だけではできません。 そこで、ふくらはぎの筋肉が、足の静脈血を重力に逆らって心臓に押し上げる役割を担っています（筋肉ポンプ 疲れとり 魔法の足もみソックス 主婦の友ヒットシリーズ 手島 渚 本 通販 Amazon 足裏 疲れる